Laufen ist gut für die Psyche
Autor/in: Pressestelle Stadt und Landkreis laden zu gemeinsamem LaufkursGemeinsam mit der Laufschule Südwest unter der Leitung von Lauftherapeutin Anke Hub haben die Koordinierungsstellen Psychiatrie von Landkreis und Stadt[...]
Einkaufen mit dem Fahrrad
BU Bild1 – Bild8: Foto: Klickfix/akz-o Ganz relaxed auf Shopping-Tour: Mit dem Fahrrad geht’s. Einfach zwischendurch beim Bäcker knusprige Brötchen kaufen. Oder mal sehen, was es Leckeres auf[...]
Gesundheitswandern: Bewegung in der Natur statt Trainingsstress
Viele müssen sich dazu aufraffen, diszipliniert Sport zu treiben und sich gesund zu ernähren. Die meisten Menschen bewegen sich zu wenig. Gesundheitswandern ist eine sanfte Methode, wieder in Bewegung[...]
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