Bewegungstreff im Freien für ältere Menschen

Autor/in: Pressestelle

Offenes Angebot der Gemeindeschwesterplus

Wer Lust hat, sich mit einfachen und lockeren Übungen fit zu halten und dabei nette Menschen zu treffen und kennenzulernen, ist herzlich zum neuen Bewegungstreff im Freien eingeladen. Gemeinsam mit der Bewegungsmanagerin der Stadt Kaiserslautern, Jennifer Höning, bietet die Fachkraft Gemeindeschwesterplus, Isolde Weisenstein, einen Bewegungstreff speziell für ältere Menschen an. Der Spaß an der Bewegung und die Geselligkeit stehen dabei im Vordergrund.

Eingebettet in einen Spaziergang rund um den Vogelwoog oder Blechhammerweiher bilden verschiedene Übungen zur Beweglichkeit, Kräftigung, Balance und Ausdauer den Schwerpunkt des ca. 45-minütigen Bewegungsprogramms. Die Übungen sind einfach, Sportkleidung ist nicht erforderlich. Die Teilnahme am Bewegungstreff ist kostenfrei und unverbindlich, ohne Anmeldung oder Mitgliedschaft. Auf Wunsch kann sich ein „Folgeprogramm“ anschließen, z.B. ein Besuch im Café.

Treffpunkt ist ab 16. August 2023 immer mittwochs um 15.00 Uhr am Parkplatz Vogelwoog an der Wandertafel.

Bei Fragen zum Bewegungstreff ist Isolde Weisenstein unter der Telefonnummer 0631 365-2386 zu erreichen.

Das Angebot Gemeindeschwesterplus wird durch das Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung aus Mitteln des Landes Rheinland-Pfalz gefördert.