Landesweiter Bewegungstag am 11. Juni 2022

0
61
Plakat-Landesweiter Bewegungstag

Zahlreiche kostenfreie Sport- und Bewegungsangebote in Stadt und Kreis

Ob gemütliche Fahrradtour, Seniorentanz, powervolles Ganzkörper-Workout oder aktiver Familiennachmittag – für jede Person war im vergangenen Jahr etwas Passendes beim Landesweiten Bewegungstag dabei. Nun geht es am 11. Juni in die zweite Runde mit zahlreichen kostenfreien Sport- und Bewegungsangeboten in Stadt und Landkreis Kaiserslautern. Zum Mitmachen lädt die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ lädt gemeinsam mit vielen Partnern ein. Voranmeldungen sind dabei gewünscht.

Der Startschuss fällt um 8:45 Uhr beim Parkrun in Ramstein am Seewoog. Fünf Kilometer lang ist die Rundstrecke und kann spaziert, gewalkt oder gelaufen werden sowie mit dem Kinderwagen bewältigt werden. Dabei dürfen auch Hunde an der Leine mitgebracht werden. Anmeldung und Informationen unter seewog@parkrun.com.

Weiter geht es um 10:00 Uhr mit drei unterschiedlichen Angeboten und Locations in der Stadt. Am Wildpark bringt Katrin Benary das Nordic Walking näher (Tel.: 0176 811 10 529), wer sich gerne langsamer bewegen möchte, kann dies mit Jennifer Höning (Bewegungsmanagerin Stadt Kaiserslautern) bei fließenden Bewegungen für mehr Wohlbefinden im Japanischen Garten tun. Für die Teilnehmer fallen hier keine Eintrittskosten an (Tel.: 0171 789 40 39). Seniorinnen und Senioren können gemeinsam mit Karin Früauf das Grübentälchen bei einem Spaziergang erkunden (Tel.: 0631 36 40 119).

Von 10:00 -12:00 Uhr besteht die Möglichkeit für die ganze Familie in Mehlingen das Sportabzeichen zu machen. Der Spvgg NMB Mehlingen lädt ein zu „Sei fit, mach´ mit“ (Tel.: 06303 3192).

Mit der neuen „IDEENWALD-Kreativpfade“ App kann an der „Fische-Challenge“ teilgenommen werden. Einfach die App kostenlos herunterladen und starten oder sich ab 11:00 Uhr am Stand vor der Stiftskirche darüber informieren. Ansprechpartnerin ist Nadine Ulmen (ulmen@gruendungsbuero.info).

Ebenfalls um 11:00 Uhr bietet der TV 1861 Otterberg mit dem Treffpunkt am Parkplatz am Stadion in Otterberg eine Waldwanderung von fünf Kilometer an. Informationen gibt Trygve Haag (Tel.: 06301 8462).

Wer an diesem Vormittag eine wahre Bewegungsparty erleben möchte, kann in Otterberg auf dem Sportplatz beginnend um 9:30 Uhr beim Stretching, um 10:00 Uhr beim Functional Training, um 10:30 Uhr bei Pound und um 11:30 Uhr bei Bodyshaping mit Handgeräten mitmachen. Das Beste für sich aussuchen, rein schnuppern und kennen lernen, dazu lädt das Femlounge Studio in Otterberg ein und bittet um kurze Anmeldung bei Stephanie Wagner (Tel.: 0162 940 59 40).

Um 13:30 Uhr lädt die Tanzerlebniswelt Tanzschule Metzger Kinder und ihre Eltern zum TANZen, Lachen, Party machen auf den Vorplatz der Stiftskirche ein (Tel.: 0631 9 33 33).

Ein gemeinsamer Spaziergang für alle Seniorinnen und Senioren der Stadt und des Kreises Kaiserslautern findet am Nachmittag um 14:00 Uhr mit Renate Stutzkeitz auf dem Bännjerrück statt. Ansprechpartner hierzu ist die Gemeindeschwester Plus, Nicole Beitelstein, (Tel.: 0631 365 40 87).

Die Physiotherapiepraxis Physio Elite bietet für jeden und jede von 14:00 bis 15:30 Uhr ihr Zirkeltraining an. Elke Ehrhardt nimmt die Anmeldungen entgegen (Tel.: 0631 311 68 673).

Eine Kräuterwanderung findet um 14:00 Uhr mit der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland am Gelterswoog statt. Informationen gibt es bei Yvonne Gruber (Tel.: 0172 39 86 134).

Ab 14:30 Uhr fordern die „GroßstadtEngel“, organisiert von der Werbegemeinschaft Kaiser in Lautern e.V. gemeinsam mit der Stadt, vor der Stiftskirche Familien beim Mitmahkonzert auf. Gute Laune ist bei Tanz und Gesang vorprogrammiert.

Den Abschluss eines bewegten Tages macht das UNIFIT der Technischen Universität Kaiserslautern um 17:30 Uhr mit „Fit mit dem UNIFIT Bauchkiller“. Ansprechpartner ist Emely Klasen (Tel.: 0631 205 5088).

Alle Informationen rund um den Bewegungstag und das Programm der jeweiligen Region gibt es unter: www.land-in-bewegung.rlp.de/de/bewegungstag-2022/